Archive | Training, préparation physique, entraînement RSS feed for this section

CrossFit Reebok débarque à Paris !

12 fév

Je suis très à l’écoute des nouvelles tendances qui se font un peu partout dans le monde. Aujourd’hui, on ne peut pas passer à côté de la culture CrossFit. On aime ou on n’aime pas mais force est de constater que cette philosophie fait de plus en plus parler d’elle. Voici 3 interviews afin d’en [...]

Interview Olga et Euan, CrossFit Léman

13 jan

Je vous parle souvent du CrossFit. J’ai eu la chance de faire plusieurs entretiens de studios francophone. Voici les dernières interviews : CrossFit France, CrossFit Brussels. Aujourd’hui, je vais vous parler du CrossFit Léman. Andy Poiron. Bonjour Euan et Olga, je suis ravi de vous accueillir aujourd’hui. Pouvez-vous vous présenter rapidement pour les personnes qui [...]

Mon 4ème cadeau : le livre « Le stretching global actif au service du geste sportif » de Norbert GRAU

22 déc

Nous arrivons aujourd’hui au quatrième jour de ma semaine « Concours de Noel ». Je vous rappelle, pour ceux qui ne le savent pas encore, que je vous fais gagner chaque jour, grâce à mes différents partenaires, un cadeau qui vous sera fort utile pour votre business. Pour les retardataires, voici  les 3 premiers cadeaux : 1er jour [...]

Mon 2ème cadeau : le livre « la préparation physique moderne » à gagner !

20 déc

C’est le 2ème jour de la semaine . Si vous n’avez pas encore participé pour recevoir votre 1er cadeau, il vous suffit de vous diriger ici…  Jour 1 : Un Gymboss à gagner ! Comme vous le savez surement, je suis un grand amateur de livres. Néanmoins, il est difficile, dans notre thématique, de trouver des [...]

Des idées pour créer vos séances de coaching sportif !

19 déc

Xavier Roy a eu une idée très originale, il y a quelques jours. Il a posé à quelques préparateurs physiques la question suivante : Si vous aviez à choisir 5 et seulement 5 exercices qui vous permettraient de solliciter les différentes qualités physiques et filières énergétiques tout en vous gardant la santé, quels seraient-ils ? Si [...]

Mon 1er cadeau de Noel : 1 Gymboss à gagner !

19 déc

Mon 1er cadeau de Noel : 1 Gymboss à gagner !

La grande semaine des cadeaux sur mon blog commence aujourd’hui. Si vous n’avez pas vu ce que je vous réserve pour cette semaine de Noel alors je vous conseille de vous dirigez ici. 1er jour : 1 Gymboss à gagner ! Si vous ne savez pas qu’est ce qu’un Gymboss alors je vous l’explique ici [...]

Interview Yves Patte, CrossFit Brussels

2 déc

Je continue mon tour d’Europe CrossFit. Après vous avoir parlé de CrossFit France (à Paris), nous voilà maintenant en Belgique et plus précisément dans la très belle ville de Bruxelles au CrossFit Brussels. Je remercie Yves Patte pour cette interview très intéressante et enrichissante. Les amateurs apprécieront. Interview de Yves Patte – CrossFit Brussels Andy [...]