Andy Poiron – Le Coach des Coachs

Xavier Roy a eu une idée très originale, il y a quelques jours. Il a posé à quelques préparateurs physiques la question suivante : Si vous aviez à choisir 5 et seulement 5 exercices qui vous permettraient de solliciter les différentes qualités physiques et filières énergétiques tout en vous gardant la santé, quels seraient-ils ? Si [...]

La grande semaine des cadeaux sur mon blog commence aujourd’hui. Si vous n’avez pas vu ce que je vous réserve pour cette semaine de Noel alors je vous conseille de vous dirigez ici. 1er jour : 1 Gymboss à gagner ! Si vous ne savez pas qu’est ce qu’un Gymboss alors je vous l’explique ici [...]

Je continue mon tour d’Europe CrossFit. Après vous avoir parlé de CrossFit France (à Paris), nous voilà maintenant en Belgique et plus précisément dans la très belle ville de Bruxelles au CrossFit Brussels. Je remercie Yves Patte pour cette interview très intéressante et enrichissante. Les amateurs apprécieront. Interview de Yves Patte – CrossFit Brussels Andy [...]

Etant amoureux de technologie et de performance, je me suis tout naturellement tourné vers la société SKINS qui propose des vêtements exceptionnels pour tous les sportifs amateurs ou professionnels. Voici un entretien très intéressant avec Aloïs Armand, marketing manager France de la marque SKINS. Vous allez y découvrir des choses très intéressantes. Andy POIRON. Bonjour Aloïs, [...]

Interview du team Crossfit France Andy Poiron. Bonjour, je suis ravi de vous accueillir aujourd’hui. Pouvez-vous vous présenter rapidement pour les personnes qui ne vous connaissent pas ?  Team Crossfit France. Djillian, Loïc et Cathy. Nous sommes Certifiés Level 1.  Andy Poiron. Le mot Crossfit est très à la mode en ce moment. Je suis [...]

Suite à mon article sur l’utilisation du GYMBOSS, j’ai une excellente nouvelle pour vous. Je vais vous en faire gagner un ! ——————————— Comment participer pour gagner un GYMBOSS ? 1. Via mon blog ! Laissez moi un commentaire en dessous de cet article en n’oubliant pas de me laisser votre adresse email pour pouvoir vous [...]

Parlons aujourd’hui d’entraînement. Beaucoup de coachs sportifs me demandent quels matériels j’utilise dans mes séances de coaching. L’outil que j’utilise le plus souvent est, sans doute, mon GYMBOSS. Le GYMBOSS, qu’est ce que c’est ? J’ai découvert le GYMBOSS il y a environ 2 ans lors d’un forum de personal training en Suisse. Apparemment anodin, ce [...]