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Contenu de la formation multimédia Training Coach Niveau 1

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Ce que tu vas apprendre :

  • Pourquoi tu dois te lancer dans le Functional Training
  • Le format complet de ma formation phare Functional 3D
  • Le concept clé dans l’entraînement fonctionnel

PROMO EXCEPTIONNELLE jusqu’à dimanche seulement : Functional 3D – 147 au lieu de 297,00 euros jusqu’à dimanche. Clique ici : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=YLAH6SNPD8STC

Contenu de la formation Functional 3D

L’entraînement en 3 DIMENSIONS – La méthode accélérée pour développer des entraînements INNOVANTS et REDOUTABLES en 48 heures CHRONO
Module 1 : Les FONDAMENTAUX du FUNCTIONAL TRAINING – PARTIE 1
A la fin du module 1, voici ce que vous aurez appris :
—> La LIGNE CONTINUE du functional training en passant de la fonction ROBOT à la fonction HUMAIN.
—> La différence entre l’ANALYTIQUE et le FONCTIONNEL.
—> La MATRICE HUMAINE qui est la condition essentielle pour créer un panel d’entraînement surprenant.
 
Module 2 : Les FONDAMENTAUX du FUNCTIONAL TRAINING – PARTIE 2
A la fin du module 2, voici ce que vous aurez appris :
—> La TRIPTYQUE essentielle pour comprendre l’entraînement fonctionnel.
—> L’APPROCHE ARTICULATION PAR ARTICULATION de Mike Boyle et de Gray Cook.
—> Pourquoi et comment travailler la MOBILITÉ et la STABILITÉ.
 
Module 3 : La POSTURE
A la fin du module 3, voici ce que vous aurez appris :
—> Le TONUS de BASE, POSTURAL ou d’ACTION.
—> Les DÉSÉQUILIBRES POSTURAUX et comment faire pour les CORRIGER.
—> L’ANALYSE STATIQUE est l’outil d’évaluation par EXCELLENCE.
Module 4 : Le WARM-UP
A la fin du module 4, voici ce que vous aurez appris :
—> La CHRONOLOGIE d’un bon échauffement.
—> Le PLAN ACTION étape par étape pour réaliser les AUTOMMASAGES en début de séance.
—>Tous les EXERCICES pour améliorer votre MOBILITÉ et être prêt pour les entraînements.
Module 5 : L’ÉVALUATION 
A la fin du module 5, voici ce que vous aurez appris :
—> Comment choisir des TESTS PERTINENTS pour vos clients.
—> Tous les TESTS que j’utilise au quotidien et comment vous pouvez faire la MÊME CHOSE chez vous.
—> Les 17 EXERCICES en vidéo avec la technique correcte étape par étape.
Module 6 : Le CORE TRAINING
A la fin du module 5, voici ce que vous aurez appris :
—> Comment définir le SYSTÈME CORE et l’utiliser.
—> Les 2 NIVEAUX de STABILITÉ : STATIQUE et DYNAMIQUE.
—> La CHRONOLOGIE du CORE TRAINING.
Module 7 : La FORCE
A la fin du module 5, voici ce que vous aurez appris :
—> Les 4 grandes COMPOSANTES de la FORCE pour l’utiliser dans vos programmes.
—> Le système KNEE/HIP et PUSH/PULL pour avoir une HOMOGÉNÉITÉ dans votre programmation.
—> Les 30 EXERCICES que vous allez utilisez demain pour vos ENTRAÎNEMENTS.
Module 8 : La PROGRAMMATION
A la fin du module 5, voici ce que vous aurez appris :
—> Pourquoi la VARIABILITÉ est la composante PRIMORDIALE d’une programmation.
—> Les PARAMÈTRES indispensables pour créer des tonnes d’entraînements DIFFÉRENTS.
—> Les FORMATS de SÉANCES les plus intéressants et les plus EFFICACES.

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? Mes formations GRATUITES :

Marketing : Les 77 outils pour te faire connaître : http://bit.ly/1OYXDGJ

Vente : Répondre à l’objection ‘C’EST TROP CHER’ même si tu es un piètre vendeur : http://bit.ly/1OYZxHo

Gestion du temps & Productivité : Pourquoi tu passes trop de TEMPS à travailler ? (La fiche action à récupérer) http://www.andypoiron.com/?p=8443

Entraînement – Kettlebell : Reçois le livret de ma formation X.PLOSE1 Kettlebell (+ 7 programmes d’entraînement) http://www.andypoiron.com/?p=7917

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Je travaille depuis 15 ans dans les domaines du fitness et du personal training.

Je parle d’entreprenariat, d’indépendance, de développer des revenus actifs et passifs et de vivre de ta passion. Mes conseils sont basés sur mon expérience au jour le jour, mes rencontres, mes inspirations, et mes idées.

J’ai l’ambition d’aider 10 000 personnes à se lancer et vivre du coaching sportif, mais pour ça, j’ai besoin de toi. Abonne-toi pour faire parti de l’aventure :

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