Découvrez comment sublimer votre approche avec notre méthode de coaching 360°, et transformez votre offre en une expérience incontournable qui vous distinguera de vos concurrents.
Workshop 2 jours Samedi 4 et Dimanche 5 Mai à Dijon
Transformez votre OFFRE pour qu'elle devienne irrésistible aux yeux de vos clients !
En tant que coach sportif vous êtes un professionnel de la santé et vous devez être ambitieux (ou le devenir) pour la santé de vos clients ! (et la votre)
Pour cela, il faut vous donner les moyens de devenir vraiment compétant en matière de santé à 360°. (Mouvement, nutrition, sommeil-récupération, stress, état d’esprit-émotions)
Arrêtez de dispenser des conseils, entre deux séances, qui ne seront jamais appliqué par votre client !
Arrêtez de vous cantonner à faire faire des squats et des burpees à vos clients, cela ne les transformera pas vers une pleine santé, une pleine vitalité.
Dépassez les « standards » du coach sportif traditionnel et devenez un véritable spécialiste du bien-être à 360°.
Vous devez changer vos plans d’action pour transformer véritablement la vie de vos clients.
Voici les 5 piliers que nous allons aborder :
Mouvement Alimentation Sommeil Stress Etat d'Esprit
Voici quelques éléments pour vous donner une idée de ce que vous allez apprendre et implémenter dans votre activité...
Alimentation
Dans cette partie, j’ai condensé les questions nutritionnelles récurrentes que je reçois de la part des coachs dans leur quotidien, tel que :
* J’accompagne mon client depuis 4, 8 12 semaines… je ne sais plus quoi lui proposer ?
* J’ai « rééquilibré » les GPL, que puis-je faire maintenant ?
* Mon client a de l’hypertension (ou tout autre pathologie), je l’accompagne en sport-santé, comment je peux l’accompagner sur la nutrition ?
* Quoi proposer pour une perte de poids efficace et sans danger ?
* Comment accompagner un sportif ?
* Je passe trop de temps sur la partie nutrition pour peu de résultats ?
* Mon client n’applique pas mes recommandations, que faire ?
* Je n’ai pas de véritable « offre » nutritionnelle car je ne sais pas quoi faire, quoi proposer dedans ?
* …
Si vous aussi vous vous retrouvez dans une (ou plusieurs) de ces situations, ce workshop devrait vous intéresser car nous allons aborder pour la nutrition :
* Comment identifier les habitudes alimentaires et les lacunes nutritionnelles de tes clients,
* Par où et par quoi commencer dans mes accompagnement nutritionnel pour être efficace à tous les coups,
* Comment accompagner sur 52 semaines vos clients sur la partie nutritionnelle, sans avoir le syndrome de la page blanche,
* Comment ancrer des bonnes habitudes nutritionnelles réellement durables pour vos clients,
* Comment évaluer et ajuster votre plan d’action pour optimiser la santé globale de tes clients.
* ...
Sommeil
Pour le sommeil, voici le type de questions que je reçois :
* Mon client se réveille plusieurs fois chaque nuit, quoi faire ?
* Mon client se réveille fatigué peut importe la durée de son sommeil, que faire ?
* Mon client n’arrive pas à s’endormir,
* J’ai des clients qui se couche tard et se lève tôt, comment les aider ?
* J’ai des clients qui travaillent en horaire décalé, comment faire ? * Mon client se plaint d’une fatigue chronique, que faire ?
* Mon client a des troubles du sommeil et a essayé divers compléments sans succès que faire ?
Le sommeil est une base indissociable de la santé. Si il n’est pas optimal, toute les autres piliers seront touchés négativement.
Vous vous devez de rendre le sommeil de vos clients une véritable priorité pour leur santé.
Si vous aussi vous vous retrouvez dans une (ou plusieurs) de ces situations, ce workshop devrait vous intéresser car nous allons aborder pour le sommeil :
* Comment fonctionne le sommeil (vulgarisation),
* Comment repérer les facteurs qui perturbent le sommeil,
* Comment optimiser le sommeil de vos clients avec un plan d’action à 360°,
* Plan action nutrition,
* Plan d’action mouvement/relaxation,
* Plan d’action hygiène de vie,
* Comment ancrer des routines de sommeil, dans le quotidien de vos clients, et cela dès le réveil.,
* Quels outils utiliser pour évaluer, optimiser et ajuster votre plan d’action sur le sommeil de vos clients
Stress
La gestion du stress est un pilier crucial pour maintenir une santé optimale, surtout dans le domaine de l’optimisation de la santé.
On trouve des relation inéluctable entre certaine problèmes de santé avec le stress : * Stress et hypothyroïdie * Stress et dysbiose * Stress et inflammation * Stress et prise de poids (ou perte) * Stress et dépression * Stress et troubles su sommeil * Stress et troubles alimentaire
Qui dit stress, dit souvent « chasse au cortisol » mais sans cortisol, la survie est impossible.
En étant un coach à 360, vous vous devez d’aider votre client à aller mieux et à mieux contrôler le fonctionnement des surrénales.
Voici le type de questions que je reçois :
* J’ai des clients stressés depuis des années, mais je ne sais pas quoi faire pour les aider,
* Le stress de mon clients impact son sommeil, que faire ?
* Le stress de mon clients impact son alimentation (fringales, faim ou absence de faim….) que faire ?
* Le stress de mon clients impact ses objectifs , que faire ?
* Je suis bloqué sur la gestion du stress dans le quotidien de mes clients, je ne sais pas par où commencer ?
* Mon client à des addictions pour combler son stress, mais je ne sais pas comment travailler dessus pour l’aider ?
* Quels sont les signes d’un épuisement des surrénales (burn out),
* Comment agir sur les taux de cortisol ? Sur le stress en général ?
Si vous aussi vous vous retrouvez dans une (ou plusieurs) de ces situations, ce workshop devrait vous intéresser car nous allons aborder pour le stress :
* Comprendre les mécanismes du stress, de résistance au stress et leurs impact sur la santé, le poids, le sommeil, les hormones, l’état d’esprit, la performance,
* Comment mesurer les niveaux de stress et les réponses au stress,
* Maîtriser diverses techniques pour gérer le stress de manière proactive,
* Comment aider les surrénales de vos clients à mieux fonctionner,
* Comment intégrer des stratégies de gestion du stress pour améliorer la résilience des clients,
* Quels outils utiliser pour évaluer, optimiser et ajuster votre plan d’action sur le stress de vos clients.
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OFFRE EARLY BIRD Se termine le lundi 11 mars à 20h00
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